Posty

Co robić, by smog nam nie zaszkodził?

-
Obraz
Zimą coraz częściej powietrze jest bardzo zanieczyszczone. Toksyczne pyły, metale ciężkie trafiają do naszych płuc, krwi, a wraz z nią do różnych narządów, np. serca, mózgu. Zaostrzają astmą, niewydolność serca. Wywołują dokuczliwy kaszel, duszność, ból głowy, podrażnianie oczu, gardła. Jak się przed tym uchronić? Oto kilka ważnych sposobów. Oddychaj nosem   Gdy wychodzimy na zewnątrz, unikajmy oddychania ustami. Po powrocie ze spaceru, dokładnie umyjmy twarz, aby zmyć zanieczyszczenia. Zainwestujmy w kwiaty Niektóre rośliny doniczkowe usuwają związki chemiczne w chodzące w skład smogu. Są to paproć, skrzydłokwiat i wężownica. Pijmy zieloną herbatę Pijmy taką herbatę zaraz po powrocie do domu. Zielona herbata zawiera sporo antyoksydantów i oczyszcza organizm.Warto też popijać przez cały dzień wodę, a by gardło było nawilżone. To sprawi, że mniej szkodliwych toksyn przedostanie nam się do układu oddechowego. Jedzmy warzywa i owoce Pomagają usuwać toksyczne s
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Przepis na faworki na piwie

-
Obraz
Jak wiecie dziś mamy tłusty Czwartek i nie obowiązuje nas liczenie kalorii. Dzisiaj możemy pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa, na sklepowych pólkach, w domach czy kawiarenkach królują pączki, małe pączusie, donaty, ciacha, chrusty i oczywiście faworki. Ja postanowiłam zrobić swojej rodzince faworki, moje dzieciaki wręcz je uwielbiają. W dawniejszym poście umieściłam przepis na faworki ze śmietaną. Teraz oferuje Wam troszkę inny, na piwie. Chrusty wychodzą równie pysznie jak te z tradycyjnego przepisu. Są lekkie, delikatne, po prostu pyszne. SKŁADNIKI: 4 żółtka 2 łyżki cukru 1, 5 szklanki mąki pszennej 0,5 szklanki piwa PRZYGOTOWANIE: Żółtka z cukrem ucieramy mikserem na pianę. Dodajemy do tego mąkę i piwo. Wszystko mieszamy i ugniatamy w kule. Ciasto rozwałkowujemy, ugniatamy i znowu rozwałkowujemy, warto często uklepywać tłuczkiem, by nabrało powietrza. Na samym końcu rozwałkowujemy ciasto na placek o grubości ok. 1, 5 cm. Wycinamy prostokąty, ja
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Fajny film animowany

-
Obraz
W poprzednim poście polecałam Wam moi mili fajną komedię. Teraz chciałabym podzielić się swoimi wrażeniami po obejrzeniu filmu animowanego. Niektórym film animowany z pewnością kojarzy się z bajką dla dzieci. Po części tak jest, ale obecnie takiego gatunku filmy są również chętnie oglądane przez dorosłych. Tak właśnie jest z filmem, który polecam szczególnie. "Bociany" (2016) Kiedy byliśmy mali rodzice mówili nam, że dzieci przynoszone są przez bociany. Jednak wraz z rozwojem technologii straciły swoją pracę. A co się stanie, gdy przez pomyłkę dostaną zlecenie na dostarczenie małego szkraba? I tu zaczyna się niesamowita przygoda. Uważam, że film jest znakomity, moje dzieci 11 i 5 lat były bardzo uradowane mogąc go oglądać. Przyznam, że również mi przypadł bardzo do gustu. Posiada bardzo proste do zrozumienia przesłanie, chwyta za serce, zabawny i kolorowy. Uświadamia nas w delikatny sposób, że każdy pragnie posiadać rodzinę. Sceny z wilkami bez cenne, uśmialiśm
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Fajna komedia na wieczór

-
Obraz
Często w piątkowe wieczory lubię obejrzeć sobie jakiś fajny film. Gdy w telewizji nie ma nic ciekawego, co przykułoby moją uwagę, szukam wtedy czegoś w internecie. Często sugeruje się opiniami innych osób, które polecają fajne filmy. Ostatnio mam taką chrapkę na same komedie, z racji tego, że pogoda za oknem pochmurna i deszczowa, wskazane jest pośmiać się trochę. Polecam Wam fajną komedię, którą oglądałam parę dni temu.                                                           "Dwóch gniewnych ludzi" . Młody, ułożony człowiek, przez splot nieszczęśliwych zdarzeń zostaje skierowany na leczenie terapeutyczne do pewnego doktora. Niby wszystko normalne, gdyby nie to, że metody leczenia terapeuty odbiegają nieco od tradycyjnych. Duet świetnych aktorów - Nicholson i Sandler sprawił, że nie można się nudzić. Film bardzo ciekawy, zabawny, doskonała obsada. Nicholson, jak zwykle majsersztyk. Jak dla mnie wszystkie elementy, jakie powinna zawierać komedia zostały przedstawi
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Najlepsze filmy z 2018 roku

-
Obraz
Dzisiaj chciałabym przedstawić swój mały ranking filmów. Na początku poprzedniego roku postanowiłam z mężem, że częściej będziemy wychodzić wspólnie do kina. Udało nam się wyskoczyć na kilka seansów, dlatego postanowiłam podzielić się swoimi najlepszymi typami.Z pewnością wiele osób może nie zgodzić się z moimi sugestiami, ale każdy ma do tego prawo. Wszak nie każdemu może się podobać to samo, jednak myślę, że filmy te zasługują na miano Najlepszych filmów 2018 roku . "Spider-Man Uniwersum" Na tym filmie animowanym była razem ze swoim synem. Przyznam, że byłam nastawiona dość sceptycznie, ponieważ oglądałam chyba już z 5 wersji przygód chłopaka ukąszonego przez pająka. Jednak oglądając pierwsze 15 minut filmu stwierdziłam, że to na prawdę niezła animacja. Wyróżnia się bardzo na tle poprzednich wersji, ciekawa i prosta fabuła, bardzo zabawny, emocjonalny. Fajne jest to, że główny bohater jest czarnoskóry. Do tego świetnie zrobiony pod względem wizualnym.
1 komentarz
Czytaj więcej

5 błędów, jakie popełniamy myjąc zęby

-
Obraz
Choć mycie zębów wydaje się być bardzo prostą czynnością, to w praktyce okazuje się, że nie robimy tego jak należy. Nie właściwy sposób mycia sprawia, że nasze zęby i dziąsła są narażone na próchnicę i paradontozę. Skutkiem czego musimy często chodzić do stomatologa, a wszyscy wiemy, że takie wizyty nie nalezą do najprzyjemniejszych. Oto główne błędy, które popełniamy: 1. MYJEMY ZĘBY ZA KRÓTKO Większość ludzi zęby myje około 45 sek.Prawidłowym czasem jest 3 minuty, tak zalecają dentyści. W pośpiechu szczotkujemy zęby tylko z przodu, zapominając o pozostałych. 2. POMIJAMY JĘZYK Nie wszyscy są świadomi, że prawidłowa higiena jamy ustnej to również dokładne mycie języka, policzków i dziąseł. Namnażają się tam bakterie, które trzeba usunąć. 3. UŻYWAMY ZA DUŻO PASTY Nie musimy pokrywać pastą całej szczoteczki, wystarczy, jeśli znajdzie się na niej 1-2 cm środka. Zbyt duża ilość pasty sprawia, że piana zasłania nam zęby i nie czyścimy ich dokładnie. Poza tym zamiast
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Liść laurowy na ból żołądka

-
Obraz
Według Świętej Hildegardy liść laurowy ma bardzo szerokie zastosowanie. Zdaniem wieszczki to co najzdrowsze i najlepsze mamy w naturze, była wielką wyznawczynią leczenia ziołami, roślinami. Polecam ten doskonały przepis, z pewnością pomoże w dolegliwościach układu pokarmowego i bólach brzucha. Szczególnie polecany na ból brzucha wywołany stresem. 4-5 liści laurowych gotujemy w połowie szklanki wytrawnego lub półwytrawnego wina. Napój pijemy małymi łyczkami. Jeśli zołądek nada nam dokucza warto kurację powtórzyć po 2-3 dniach. Tagi: liść laurowy, liść laurowy na stres, ból żołądka, liść laurowy na ból żołądka, ziołolecznictwo, napar z liścia laurowego,
Prześlij komentarz
Czytaj więcej